Exclusive

Publication

Byline

Location

குழந்தைகளுக்கு சத்தான ஒரு மதிய உணவு ரெசிபி வேண்டுமா? அப்போ உளுந்து சாதம் சரியான தேர்வு! இதோ ரெசிபி!

இந்தியா, ஜூன் 6 -- உளுந்து பலவிதமான உடல் நலப் பயன்களைக் கொண்டுள்ளது. செரிமானத்தை மேம்படுத்துதல், உடல் எடை குறைத்தல், மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், ரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல், இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப... Read More


உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள பக்ரீத் வாழ்த்துக்கள்! ஈத் முபாரக் செய்திகள்!

இந்தியா, ஜூன் 6 -- ஈத்-உல்-ஆதா 2025: பக்ரீத் என்றும் அழைக்கப்படும் ஈத்-உல்-ஆதா புனித பண்டிகை ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலகெங்கிலும் உள்ள இஸ்லாமியர்களால் அனுசரிக்கப்படுகிறது. இந்த ஆண்டு, இந்த திருவிழா ஜூன் 6 ஆம்... Read More


செட்டிநாடு இறால் குழம்பு வச்சா போதும்! பக்கத்து வீட்டு வரை மணக்கும்! இன்னைக்கே ட்ரை பண்ணி பாருங்க!

இந்தியா, ஜூன் 6 -- செட்டிநாடு என்பது தமிழ்நாட்டின் தென்கிழக்குப் பகுதியில் சிவகங்கை மாவட்டத்தில் உள்ள 56 ஊர்களையும் புதுக்கோட்டை மாவட்டத்தில் உள்ள 20 ஊர்களையும் கொண்ட நிலப்பரப்பு ஆகும். இங்கு செய்யப்ப... Read More


மழைக்காலத்தில் சமையலறை அலமாரிகளை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டுமா? பூஞ்சை பிடிக்காமல் இருக்க உதவும் டிப்ஸ்கள் இதோ!

இந்தியா, ஜூன் 6 -- மழைக்காலத்தில், சமையலறையில் உள்ள பெட்டிகளில் ஈரப்பதம் குவிவதால் அச்சு மற்றும் அச்சுக்கு சேதம், துர்நாற்றம் மற்றும் சேமிக்கப்பட்ட பொருட்கள் கூட சேதமடைகின்றன. இந்த ஈரப்பதம் சிக்கலை தி... Read More


பி.சி.ஓ.எஸ் காரணமாக பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் 6 பொதுவான பிரச்சனைகள்! மருத்துவர் கூறுவது என்ன?

இந்தியா, ஜூன் 6 -- பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) என்பது ஒரு பொதுவான ஹார்மோன் கோளாறு ஆகும், இது உலகளவில் அதிக எண்ணிக்கையிலான பெண்களை பாதிக்கிறது. இது பெரும்பாலும் எடை அதிகரிப்பு, ஒழுங்கற்ற... Read More


உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைப்பதில் பொட்டாசியத்தின் பயன்கள்! வாழைப்பழம் சாப்பிடுவது உதவுமா?

இந்தியா, ஜூன் 6 -- உயர் இரத்த அழுத்தம் இன்று மிகவும் பொதுவான ஒரு உடல்நலக் கோளாறு ஆகும். உயர் இரத்த அழுத்தம் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது இதய நோய், பக்கவாதம், சிறுநீரக... Read More


பேச்சுலர் முதல் பேமிலி வரை உடனே செய்ய ஒரு குழம்பு வேண்டுமா? சட்டுனு செய்யக்கூடிய தக்காளி பருப்பு இருக்கே!

இந்தியா, ஜூன் 6 -- வீட்டில் மதிய நேரத்திற்கு சாப்பிட சூடான சாதத்துடன் சேர்த்து சாப்பிட நமது வீட்டில் விதவிதமான குழம்புகள் வைப்பது வழக்கம். இதையே தான் லஞ்ச் பாக்ஸ்க்கும் கொடுத்து விடுவார்கள். ஆனால் சில... Read More


தடுப்பூசிகள் நோயை ஏற்படுத்துமா? தடுப்பூசி பற்றிய கட்டுக்கதைகள்! விளக்கும் மருத்துவர்!

இந்தியா, ஜூன் 6 -- தடுப்பூசி என்பது ஒரு முக்கியமான தடுப்பு நடவடிக்கையாகும், இது உயிருக்கு ஆபத்தான நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. இது ஒரு கவசமாக செயல்படுகிறது, தொற்றுநோய்களை திறம்பட எதிர்த்துப் ப... Read More


சூப்பரான மதுரை ஸ்பெஷல் பன் பட்டர் ஜாம் சாப்பிடனுமா? வீட்டிலேயே எளிமையாக செய்யலாம்! இதோ அருமையான ரெசிபி!

இந்தியா, ஜூன் 6 -- பேக்கரிகளில் விற்கப்படும் ஸ்வீட் வகைகளை அனைவருக்கும் மிகவும் பிடிக்கும். நமது வீட்டு குழந்தைகளுக்கும் பேக்கரி உணவுகள் என்றால் அலாதி பிரியம் தானகி வந்து விடும். அடிக்கடி பேக்கரிகளில்... Read More


எண்டோமெட்ரியோசிஸ் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களின் மன ஆரோக்கியம்! நிபுணர் பகிர்ந்துக் கொள்ளும் முக்கியமான அறிவுரைகள்!

இந்தியா, ஜூன் 6 -- எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்பது சமீப காலத்தில் பல பெண்களுக்கு ஏற்படும் பொதுவான பிரச்சனையாக உள்ளது. இது மிகவும் உண்மையான பிரச்சினை, இது மன மற்றும் உடல் நல்வாழ்வை பெரிதும் பாதிக்கிறது. இது க... Read More